Видео с ютуба Плавание. Для Начинающих (Урок 3). Александр Герасимов

Плавание. Для начинающих (Урок 1). Александр Герасимов (eng subtitles)

Плавание кролем на спине. Основы техники. Александр Герасимов(eng subtitles)

Плавание. Для начинающих (Урок 2). Александр Герасимов (eng subtitles)

Плавание. Поворот способом "маятник". Александр Герасимов (eng subtitles)

Плавание. Техника упражнений для подготовленных. Александр Герасимов (eng subtitles)

Плавание кролем на спине. Полная координация движений. Александр Герасимов(eng subtitles)

Плавание. Сухая разминка перед тренировкой. Александр Герасимов (eng subtitles)

30 МИНУТ тренировки и вы научитесь плавать с нуля! Уроки плавания для начинающих

Изучаем брасс в 3 фазы ☝️ #моястихия #swimming

Плавание. Урок 3- й. Прыжки, игры, ласты...

3 Главных Упражнения в Плавании! Дыхание, сочетание рук, баланс. Плавание кролем. Разбор техники

Как научиться плавать взрослому. С ЧЕГО НАЧАТЬ? | Академия плавания Freestyle | Александр Романов

Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания

С детьми нужно говорить 🫶 #моястихия #swimming #бассейн

Мастер класс для новичков в плавании | 1ая тренировка | Академия плавания Александра Романова